Tehovalmennuksen esittely
Riffeillä komppaus sähkökitaralla -Tehovalmennuksessa harjoitellaan pääasiassa säestämistä. Opit sähkökitaran säestystekniikoita sopivien kappaleiden ja riffien kautta. Saadaksesi parhaan hyödyn kurssista, tulisi sinun etukäteen osata sähkökitaransoiton perusteet, kuten voimasoinnut eli viitossoinnut. Saat myös palautetta palauttamiisi tehtäviin, joten tiedät mihin keskittyä harjoittelussasi.
Webinaarit pidetään torstaisin kello 18.00-18.45.
15.3 - 10.5.2023
Taso 2
9 Webinaria
Tehovalmennuksen esittely
Tarjous voimassa X asti.
79,00 €
Viikko 1 - You Really Got Me
1
Viikko 1 - You Really Got Me
Viikko 1 - You Really Got Me
Viikko 1 - You Really Got Me
1
You Really Got Me (riffi) - Opetus
1
You Really Got Me (riffi) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan The Kinks -yhtyeen You Really Got Me -kappaleen riffi ja harjoitellaan samalla voimasoinntujen soittamista.
You Really Got Me (riffi) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan The Kinks -yhtyeen You Really Got Me -kappaleen riffi ja harjoitellaan samalla voimasoinntujen soittamista.
You Really Got Me (riffi) - Opetus
1
You Really Got Me (riffi 60bpm) - Harjoitus
1
You Really Got Me (riffi 60bpm) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan You Really Got Me -kappaleen riffiä tempoon 60bpm.
You Really Got Me (riffi 60bpm) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan You Really Got Me -kappaleen riffiä tempoon 60bpm.
You Really Got Me (riffi 60bpm) - Harjoitus
1
You Really Got Me (riffi 80bpm) - Harjoitus
1
You Really Got Me (riffi 80bpm) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan You Really Got Me -kappaleen riffiä tempoon 80bpm.
You Really Got Me (riffi 80bpm) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan You Really Got Me -kappaleen riffiä tempoon 80bpm.
You Really Got Me (riffi 80bpm) - Harjoitus
1
You Really Got Me (riffi 100bpm) - Harjoitus
1
You Really Got Me (riffi 100bpm) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan You Really Got Me -kappaleen riffiä tempoon 100bpm.
You Really Got Me (riffi 100bpm) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan You Really Got Me -kappaleen riffiä tempoon 100bpm.
You Really Got Me (riffi 100bpm) - Harjoitus
1
You Really Got Me (rakenne) - Opetus
1
You Really Got Me (rakenne) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan You Really Got Me -kappaleen koko rakenne.
You Really Got Me (rakenne) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan You Really Got Me -kappaleen koko rakenne.
You Really Got Me (rakenne) - Opetus
1
You Really Got Me (rakenne) - Harjoitus
1
You Really Got Me (rakenne) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan soittamaan You Really Got Me -kappaletta koko sointurakenteen osalta.
You Really Got Me (rakenne) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan soittamaan You Really Got Me -kappaletta koko sointurakenteen osalta.
You Really Got Me (rakenne) - Harjoitus
1
Viikko 1 - Kotitehtävä
1
Viikko 1 - Kotitehtävä
Tämän viikon läksynä voimasointukomppausta.
Viikko 1 - Kotitehtävä
Tämän viikon läksynä voimasointukomppausta.
Viikko 1 - Kotitehtävä
1
Viikko 2 - Hey Joe
2
Viikko 2 - Hey Joe
Viikko 2 - Hey Joe
Viikko 2 - Hey Joe
2
Hey Joe (soinnut ja komppi) - Opetus
1
Hey Joe (soinnut ja komppi) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan komppi Jimi Hendrixin tunnetuksi tekemään klassikkokappaleeseen Hey Joe.
Hey Joe (soinnut ja komppi) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan komppi Jimi Hendrixin tunnetuksi tekemään klassikkokappaleeseen Hey Joe.
Hey Joe (soinnut ja komppi) - Opetus
1
Hey Joe (sointuvaihto) - Harjoitus
1
Hey Joe (sointuvaihto) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Hey Joe -kappaleen komppia kahta sointua vaihtelemalla
Hey Joe (sointuvaihto) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Hey Joe -kappaleen komppia kahta sointua vaihtelemalla
Hey Joe (sointuvaihto) - Harjoitus
1
Hey Joe (rakenne) - Opetus
1
Hey Joe (rakenne) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Hey Joen -kappaleen koko sointurakenne.
Hey Joe (rakenne) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Hey Joen -kappaleen koko sointurakenne.
Hey Joe (rakenne) - Opetus
1
Hey Joe (rakenne) - Harjoitus
1
Hey Joe (rakenne) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Hey Joe -kappaleen komppaamista.
Hey Joe (rakenne) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Hey Joe -kappaleen komppaamista.
Hey Joe (rakenne) - Harjoitus
1
Hey Joe (intro) - Opetus
1
Hey Joe (intro) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Hey Joe -kappaleen intro eli alkusoitto.
Hey Joe (intro) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Hey Joe -kappaleen intro eli alkusoitto.
Hey Joe (intro) - Opetus
1
Viikko 2 - Kotitehtävä
1
Viikko 2 - Kotitehtävä
Tällä viikolla kompataan Hey Joe -kappaletta.
Viikko 2 - Kotitehtävä
Tällä viikolla kompataan Hey Joe -kappaletta.
Viikko 2 - Kotitehtävä
1
Viikko 3 - House of the Rising Sun
3
Viikko 3 - House of the Rising Sun
Viikko 3 - House of the Rising Sun
Viikko 3 - House of the Rising Sun
3
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Opetus
1
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan House of The Rising Sun -kappaleen näppäilykomppi.
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan House of The Rising Sun -kappaleen näppäilykomppi.
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Opetus
1
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Harjoitus
1
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan näppäilykomppia kappaleeseen House of The Rising Sun.
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan näppäilykomppia kappaleeseen House of The Rising Sun.
House of The Rising Sun (soinnut ja näppäily) - Harjoitus
1
House of The Rising Sun (rakenne) - Opetus
1
House of The Rising Sun (rakenne) - Opetus
Tällä oppitunnilla jatketaan House of The Rising Sun -kappaleen näppäilykompin opettelua koko rakenteen osalta.
House of The Rising Sun (rakenne) - Opetus
Tällä oppitunnilla jatketaan House of The Rising Sun -kappaleen näppäilykompin opettelua koko rakenteen osalta.
House of The Rising Sun (rakenne) - Opetus
1
House of The Rising Sun (rakenne) - Harjoitus
1
House of The Rising Sun (rakenne) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan House of The Rising Sun -kappaleen soittamista koko rakenteen osalta.
House of The Rising Sun (rakenne) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan House of The Rising Sun -kappaleen soittamista koko rakenteen osalta.
House of The Rising Sun (rakenne) - Harjoitus
1
Viikko 4 - Brown Sugar
4
Viikko 4 - Brown Sugar
Viikko 4 - Brown Sugar
Viikko 4 - Brown Sugar
4
Brown Sugar -riffi - Opetus
1
Brown Sugar -riffi - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan The Rolling Stones -yhtyeen Brown Sugar -kappaleen legendaarinen kitarariffi.
Brown Sugar -riffi - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan The Rolling Stones -yhtyeen Brown Sugar -kappaleen legendaarinen kitarariffi.
Brown Sugar -riffi - Opetus
1
Brown Sugar -riffi - Harjoitus
1
Brown Sugar -riffi - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Brown Sugar -riffin soittamista yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Brown Sugar -riffi - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Brown Sugar -riffin soittamista yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Brown Sugar -riffi - Harjoitus
1
Rock´n´Roll -komppi - Opetus
1
Rock´n´Roll -komppi - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan soittamaan erittäin paljon käytetty Rock´n´Roll -komppi.
Rock´n´Roll -komppi - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan soittamaan erittäin paljon käytetty Rock´n´Roll -komppi.
Rock´n´Roll -komppi - Opetus
1
Rock´n´Roll -komppi - Harjoitus
1
Rock´n´Roll -komppi - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan soittamaan Rock´n´ Roll -komppia yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Rock´n´Roll -komppi - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan soittamaan Rock´n´ Roll -komppia yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Rock´n´Roll -komppi - Harjoitus
1
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Opetus
1
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan soveltamaan Brown Sugar -riffiä.
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan soveltamaan Brown Sugar -riffiä.
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Opetus
1
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Harjoitus
1
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Brown Sugar -riffin sovellusta.
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Brown Sugar -riffin sovellusta.
Brown Sugar -riffi (sovellus) - Harjoitus
1
Viikko 3 - Kotitehtävä
1
Viikko 3 - Kotitehtävä
Tällä viikolla kotiläksynä on House of The Rising Sun -kappaleen näppäilyä.
Viikko 3 - Kotitehtävä
Tällä viikolla kotiläksynä on House of The Rising Sun -kappaleen näppäilyä.
Viikko 3 - Kotitehtävä
1
Viikko 5 - Highway to Hell
5
Viikko 5 - Highway to Hell
Viikko 5 - Highway to Hell
Viikko 5 - Highway to Hell
5
Highway To Hell (A-osa) - Opetus
1
Highway To Hell (A-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan australialaisen AC/CD-yhtyeen klassikkokappaleen Highway To Hell A-osa.
Highway To Hell (A-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan australialaisen AC/CD-yhtyeen klassikkokappaleen Highway To Hell A-osa.
Highway To Hell (A-osa) - Opetus
1
Highway To Hell (A-osa) - Harjoitus
1
Highway To Hell (A-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Highway To Hell -kappaleen A-osaa.
Highway To Hell (A-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Highway To Hell -kappaleen A-osaa.
Highway To Hell (A-osa) - Harjoitus
1
Highway To Hell (B-osa) - Opetus
1
Highway To Hell (B-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Highway To Hell -kappaleen B-osa eli kertosäkeistö.
Highway To Hell (B-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Highway To Hell -kappaleen B-osa eli kertosäkeistö.
Highway To Hell (B-osa) - Opetus
1
Highway To Hell (B-osa) - Harjoitus
1
Highway To Hell (B-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Highway To Hell -kappaleen B-osaa.
Highway To Hell (B-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Highway To Hell -kappaleen B-osaa.
Highway To Hell (B-osa) - Harjoitus
1
Viikko 6 - Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine)
6
Viikko 6 - Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine)
Viikko 6 - Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine)
Viikko 6 - Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine)
6
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Opetus
1
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan James Brownin funk-rytmejä kappaleen Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) A-osan kompin osalta.
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan James Brownin funk-rytmejä kappaleen Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) A-osan kompin osalta.
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Opetus
1
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Harjoitus
1
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan soittamaan Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) -kappaleen A-osaa.
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan soittamaan Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) -kappaleen A-osaa.
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (A-osa) - Harjoitus
1
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Opetus
1
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan B-osan vauhdikas funk-komppi kappaleeseen Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine).
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan B-osan vauhdikas funk-komppi kappaleeseen Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine).
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Opetus
1
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Harjoitus
1
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) -kappaleen B-osaa Lasse Parkkilan kanssa.
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) -kappaleen B-osaa Lasse Parkkilan kanssa.
Get Up (I Feel Like Being a Sex Machine) (B-osa) - Harjoitus
1
Viikko 5 - Kotitehtävä
1
Viikko 5 - Kotitehtävä
Tällä viikolla treenattavana Highway To Hell.
Viikko 5 - Kotitehtävä
Tällä viikolla treenattavana Highway To Hell.
Viikko 5 - Kotitehtävä
1
Viikko 7 - Barré-soinnut
7
Viikko 7 - Barré-soinnut
Viikko 7 - Barré-soinnut
Viikko 7 - Barré-soinnut
7
Barré-soinnut E-kielellä - Opetus
1
Barré-soinnut E-kielellä - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan barré-sointuja joiden pohjasävel on E-kielellä.
Barré-soinnut E-kielellä - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan barré-sointuja joiden pohjasävel on E-kielellä.
Barré-soinnut E-kielellä - Opetus
1
Barré-soinnut E-kielellä - Harjoitus
1
Barré-soinnut E-kielellä - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan barré-sointujen soittamista yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Barré-soinnut E-kielellä - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan barré-sointujen soittamista yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Barré-soinnut E-kielellä - Harjoitus
1
Barré-soinnut A-kielellä - Opetus
1
Barré-soinnut A-kielellä - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan barré-sointuja, joiden pohjasävel on A-kielellä.
Barré-soinnut A-kielellä - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan barré-sointuja, joiden pohjasävel on A-kielellä.
Barré-soinnut A-kielellä - Opetus
1
Barré-soinnut A-kielellä - Harjoitus
1
Barré-soinnut A-kielellä - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan näppäilysäestystä A-kieleltä lähtevillä barré-soinnuilla.
Barré-soinnut A-kielellä - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan näppäilysäestystä A-kieleltä lähtevillä barré-soinnuilla.
Barré-soinnut A-kielellä - Harjoitus
1
Barré-sointujen harjoittelua - Opetus
1
Barré-sointujen harjoittelua - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan erilaisia keinoja barré-sointujen harjoitteluun.
Barré-sointujen harjoittelua - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan erilaisia keinoja barré-sointujen harjoitteluun.
Barré-sointujen harjoittelua - Opetus
1
Viikko 6 - Kotitehtävä
1
Viikko 6 - Kotitehtävä
Get Up!, eli tänään funkataan.
Viikko 6 - Kotitehtävä
Get Up!, eli tänään funkataan.
Viikko 6 - Kotitehtävä
1
Viikko 8 - Hound Dog
8
Viikko 8 - Hound Dog
Viikko 8 - Hound Dog
Viikko 8 - Hound Dog
8
Hound Dog (bassolinja) - Opetus
1
Hound Dog (bassolinja) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan bassolinjan tuplaava kitarasäestys Elvis Presleyn tunnetuksi tekemään kappaleeseen Hound Dog.
Hound Dog (bassolinja) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan bassolinjan tuplaava kitarasäestys Elvis Presleyn tunnetuksi tekemään kappaleeseen Hound Dog.
Hound Dog (bassolinja) - Opetus
1
Hound Dog (bassolinja) - Harjoitus
1
Hound Dog (bassolinja) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan bassolinjan tuplausta kappaleeseen Hound Dog.
Hound Dog (bassolinja) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan bassolinjan tuplausta kappaleeseen Hound Dog.
Hound Dog (bassolinja) - Harjoitus
1
Hound Dog (9-soinnut) - Opetus
1
Hound Dog (9-soinnut) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Hound Dog -kappaleeseen komppi käyttäen 9-sointuja.
Hound Dog (9-soinnut) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan Hound Dog -kappaleeseen komppi käyttäen 9-sointuja.
Hound Dog (9-soinnut) - Opetus
1
Hound Dog (9-soinnut) - Harjoitus
1
Hound Dog (9-soinnut) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan 9-sointu-komppia yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Hound Dog (9-soinnut) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan 9-sointu-komppia yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Hound Dog (9-soinnut) - Harjoitus
1
Hound Dog (6-soinnut) - Opetus
1
Hound Dog (6-soinnut) - Opetus
Tällä oppitunnilla jatketaan komppiharjoitusta Hound Dog -kappaleeseen 6-sointuja käyttäen.
Hound Dog (6-soinnut) - Opetus
Tällä oppitunnilla jatketaan komppiharjoitusta Hound Dog -kappaleeseen 6-sointuja käyttäen.
Hound Dog (6-soinnut) - Opetus
1
Hound Dog (6-soinnut) - Harjoitus
1
Hound Dog (6-soinnut) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan 6-sointu-komppia Hound Dog -kappaleeseen yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Hound Dog (6-soinnut) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan 6-sointu-komppia Hound Dog -kappaleeseen yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Hound Dog (6-soinnut) - Harjoitus
1
Viikko 7 - Kotitehtävä
1
Viikko 7 - Kotitehtävä
Tällä viikolla treenissä barre-otteet.
Viikko 7 - Kotitehtävä
Tällä viikolla treenissä barre-otteet.
Viikko 7 - Kotitehtävä
1
Viikko 9 - Lisää Hound Dogia
9
Viikko 9 - Lisää Hound Dogia
Viikko 9 - Lisää Hound Dogia
Viikko 9 - Lisää Hound Dogia
9
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Opetus
1
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Opetus
Tällä oppitunnilla yhdistetään 9- ja 6-sointujen käyttöä Hound Dog -kappaleen kompissa.
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Opetus
Tällä oppitunnilla yhdistetään 9- ja 6-sointujen käyttöä Hound Dog -kappaleen kompissa.
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Opetus
1
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Harjoitus
1
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan komppaamista 9- ja 6-soinnuilla.
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan komppaamista 9- ja 6-soinnuilla.
Hound Dog (9- ja 6-soinnut) - Harjoitus
1
Hound Dog (bassolinja 2) - Opetus
1
Hound Dog (bassolinja 2) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan toinen bassolinjan tuplauskomppi Hound Dog -kappaleeseen.
Hound Dog (bassolinja 2) - Opetus
Tällä oppitunnilla opetellaan toinen bassolinjan tuplauskomppi Hound Dog -kappaleeseen.
Hound Dog (bassolinja 2) - Opetus
1
Hound Dog (bassolinja 2) - Harjoitus
1
Hound Dog (bassolinja 2) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan haastavampaa bassolinjan tuplausta Hound Dog -kappaleeseen yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Hound Dog (bassolinja 2) - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan haastavampaa bassolinjan tuplausta Hound Dog -kappaleeseen yhdessä Lasse Parkkilan kanssa.
Hound Dog (bassolinja 2) - Harjoitus
1
Viikko 8 - Kotitehtävä
1
Viikko 8 - Kotitehtävä
Tässä tehovalmennuksen viimeinen kotitehtävä. Hound Dog -kierron päälle komppausta.
Viikko 8 - Kotitehtävä
Tässä tehovalmennuksen viimeinen kotitehtävä. Hound Dog -kierron päälle komppausta.
Viikko 8 - Kotitehtävä
1