top of page
Harjoitus: 1538531
Tämä harjoitus on hieman haastava, mutta kehittää hyvin eri rekisterien välillä liikkumista. Numerot harjoituksen nimessä viittaavat intervalleihin.
Vaatii kirjautumisen Rockway palveluun. Voit kokeilla 7 päivää ilmaiseksi tästä!
Kurssikokonaisuuksien avulla kehittymistä on helppo seurata, mikä tekee etenemisestä motivoivaa. Lyhyiden videoiden ja oppimisen tueksi rakennettujen oheismateriaalien avulla treenaaminen on innostavaa!
Kokonaisuudet
Motivoivat
bottom of page