top of page
Lempeä aurinkotervehdys seisoen (kevyt)
Aurinkotervehdys voi olla tuttu termi vaikka joogasta. Pauliina näyttää tällä tunnilla, kuinka se tehdään hieman kevyempänä versiona, seisoen.
Vaatii kirjautumisen Rockway palveluun. Voit kokeilla 7 päivää ilmaiseksi tästä!
Kurssikokonaisuuksien avulla kehittymistä on helppo seurata, mikä tekee etenemisestä motivoivaa. Lyhyiden videoiden ja oppimisen tueksi rakennettujen oheismateriaalien avulla treenaaminen on innostavaa!
Kokonaisuudet
Motivoivat
bottom of page