top of page
Käytännön ohjeita oppitunneille
Tällä oppitunnilla Pauliina kertoo kuinka voit rakentaa oman kehonhuolto-ohjelmasi oman instrumenttisi kuormittavuuden mukaan. Mitä kuuluu lämmittelyyn ja mitä taas kannattaa tehdä soittotreenin jälkeen?
Vaatii kirjautumisen Rockway palveluun. Voit kokeilla 7 päivää ilmaiseksi tästä!
Kurssikokonaisuuksien avulla kehittymistä on helppo seurata, mikä tekee etenemisestä motivoivaa. Lyhyiden videoiden ja oppimisen tueksi rakennettujen oheismateriaalien avulla treenaaminen on innostavaa!
Kokonaisuudet
Motivoivat
bottom of page