top of page
Venyttely 3: leuka ja kaula
Usein muistamme venytellä isot lihakset ja niskan, mutta huomiota voi kiinnittää myös kaulaan ja leukaan.
Vaatii kirjautumisen Rockway palveluun. Voit kokeilla 7 päivää ilmaiseksi tästä!
Kurssikokonaisuuksien avulla kehittymistä on helppo seurata, mikä tekee etenemisestä motivoivaa. Lyhyiden videoiden ja oppimisen tueksi rakennettujen oheismateriaalien avulla treenaaminen on innostavaa!
Kokonaisuudet
Motivoivat
bottom of page