top of page
Venyttely 1: kyljet ja selkä
Seuraavilla tunneilla käydään läpi millaisia erilaisia venytyksiä laulaja voi tehdä löytääkseen rennon ja mukavan lauluasennon. Etenkin jos kroppa on jumissa, kannattaa venytellä ennen laulamista. Tällä tunnilla venytellään kyljet ja selkä.
Vaatii kirjautumisen Rockway palveluun. Voit kokeilla 7 päivää ilmaiseksi tästä!
Kurssikokonaisuuksien avulla kehittymistä on helppo seurata, mikä tekee etenemisestä motivoivaa. Lyhyiden videoiden ja oppimisen tueksi rakennettujen oheismateriaalien avulla treenaaminen on innostavaa!
Kokonaisuudet
Motivoivat
bottom of page