top of page
Venytysharjoitus 3 - Harjoitus
Tällä oppitunnilla harjoitellaan Henry Ojutkankaan kanssa yhdessä kolmatta venytysharjoitusta, jossa mukana dippaus-tekniikka.
Vaatii kirjautumisen Rockway palveluun. Voit kokeilla 7 päivää ilmaiseksi tästä!
Kurssikokonaisuuksien avulla kehittymistä on helppo seurata, mikä tekee etenemisestä motivoivaa. Lyhyiden videoiden ja oppimisen tueksi rakennettujen oheismateriaalien avulla treenaaminen on innostavaa!
Kokonaisuudet
Motivoivat
bottom of page